林仲秋指導秘訣　林益全手磨破三層皮 - 棒球

林仲秋指導秘訣　林益全手磨破三層皮　


富邦悍將一壘手林益全去年因為改變訓練方式，把重量訓練納入自己的課表中，但因處於
磨合期，導致成績較往年稍微下滑，不過打擊率仍維持在不錯的3成15，季後他調整菜單
，希望能找出能夠融合自己特性的方式，在新球季找回過去水準。

林益全表示，自己跟著中職前全壘打王的兒子林弘偉一起訓練，他過去是棒球員出身，能
夠協助自己找出合適的方法，收穫真的不少，全仔說：「其實秋哥有『秘密』指導我一些
東西，只是要等成績真的打出來後再公布，不過秋哥告訴我，只要你的手破三層皮就成功
了，我真的打到破了3層皮，很痛。」

不僅如此，跟往年相比，全仔的下盤變得明顯粗壯，顯示重量訓練有成效，但他笑著比了
比一旁的守備教練鄭兆行並表示，其實除了重訓外，日常訓練教練也操得很兇，我現在下
盤粗，都是他(鄭兆行)造成的啦。

(賴德剛／高雄報導)


新聞網址
https://tw.sports.appledaily.com/realtime/20190127/1508232/


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